白癜风是一种常见的皮肤病，相信很多患者都知道白癜风的危害有多严重，白癜风影响的不仅仅是我们的皮肤健康，还有我们的心理。不幸患上了白癜风，我该注意什么?怎么去应对白癜风这种顽固的皮肤病呢?下面我们就请皮肤病的权威专家为我们介绍一下应对白癜风的方法吧!　　不幸患上了白癜风，我该注意什么?　　1、皮肤保护。应尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风。另外，一些增白的化妆品应该少用或不用。还应避免阳光暴晒，尤其中午的时候。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。　　2、衣着：内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。　　3、坚持体育锻炼。患者可结合白癜风所在部位进行有目的锻炼。比如白癜风在上半身，可结合排球、篮球、仰卧起坐、乒乓球、甩手;白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。值得提醒的是，体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间，避免太激烈的运动。　　4、睡眠：如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低些好，常睡午觉。推荐阅读：生活中哪些方法可以有效控制白癜风病情扩散　　5、早发现早治疗。治疗白癜风的疗法——“GZ—L多维埋线白癜风康复体系”以祛风通络，疏肝解郁，调和气血为理论基础，该组方从源头入手，直达病灶，在调理脏腑功能的同时，着力改善白癜风患者机体免疫功能，从而激活色素细胞、恢复色素细胞的正常的生理代谢功能、稳步实现色素细胞正常生长，达到恢复皮肤健康目的。从根源上消除导致白癜风复发的各种因素，得到了广大患者的认可。　　“GZ—L多维埋线白癜风康复体系”最佳适应人群：1、面颈部和躯干、四肢效果较好;2、发病年龄小于18岁、体质虚弱的白癜风患者疗效较好;3、快发对孕妇无伤害，故适应于孕妇人群;4、对进展期白癜风使用GZ—L多维埋线白癜风康复体系治疗系统效果佳。　　【友情提醒】：一旦患上白癜风就尽早的进行治疗，不要延误了治疗的最佳时机。若您对白癜风还有什么疑问，请【点击悬浮窗口】咨询在线专家，或拨打全国免费热线电话：67307325，直接与专家进行交流。