灰指甲怎样预防?灰指甲是一种传染性很强的疾病，本病发生之后要及时诊断，也要及时治疗，同时也要在生活中做好护理，避免灰指甲的症状加重而给人们带来更为严重的危害。很多人对灰指甲不是十分了解，不知道灰指甲怎样预防，为了加强对灰指甲的了解，下面我们就来介绍一下灰指甲的相关知识。

灰指甲也叫做甲癣，患有灰指甲之后要及时诊断以及治疗，人们在平时要注意预防灰指甲。

灰指甲往往是由于一些手足癣患者自身的手、足癣的直接传染而导致的，因此人们要预防灰指甲的主要是积极治疗自身的手足癣、 体癣及股癣等真菌癣病，避免出现自身的传染。

灰指甲具有传染性，因此人们患病之后要积极治疗以及治疗，并且要注意在日常生活中要养成良好的个人及集体卫生习惯。平时生活中的一些日用品，比如毛巾、拖鞋、脸 盆等生活用品要专人专用，要定期进行消毒，并且要注意避免在公共浴池、游泳池等公共场所赤足行走，以免由于感染真菌而导致灰指甲的发病。

此外，人们预防灰指甲的时候还应注意保持足部的清洁以及干燥，并且要勤换鞋袜，并且要穿宽松、柔软的平跟鞋等。

患有灰指甲之后要注意避免抓挠患处，以免发生自身传染。其次，人们还应注意保持手足部皮肤的清洁以及干燥，并且要尽量避免为真菌的生长造成有利环境。

灰指甲患者还应注意饮食，平时要尽量避免进食辛辣刺激性食物和鱼腥发物，比如要戒除烟酒，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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