怎样预防酒糟鼻 酒糟鼻是一种对外观有极大杀伤力的皮肤病，相比色素沉着，酒糟鼻所产生的毁容效果更甚。怎样预防酒糟鼻1、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压，这样容易造成血管扩张充血，容易引发酒糟鼻。2、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。3、禁用有刺激性的化妆品，这对于预防酒糟鼻有至关重要的意义。刺激性的化妆品极易引起血管扩张，是预防酒糟鼻的大敌。4、预防酒糟鼻要忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。5、保持大便通畅，肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺。因此，调节好胃肠功能对预防酒糟鼻也有重要意义。6、平时经常用温水清洗面部，避免使用碱性肥皂。